صوم = Puasa
Salah satu persoalan yang biasa kita hadapi adalah sakit. Namun perlu kita ketahui bahwa shaum atau puasa adalah salah satu vitamin yang bisa kita konsumsi untuk menghadapi berbagai macam penyakit menghinggapi tubuh kita. Banyak riset yang telah dilakukan mengenai manfaat puasa, dan ditemukan beberapa fakta ilmiah yang postif bagi tubuh kita diantaranya, puasa mencegah penyakit timbuh akibat dari kebiasaan makan berlebihan dan berkesinambungan sepanjang tahun tanpa pernah berhenti. Selain itu, puasa juga dapat meningkatkan performa kerja tubuh kita serta meremajakan komponen-komponen sel dasar dan energi yang tersimpan di dalamnya sehingga lebih kuat.
صدقة = Shadaqah
Banyak diantara kita yang kurang bahagia dan hal itu tidak bisa kita pungkiri. Jikalau seandainya kebahagiaan itu bisa diperoleh dari paras seseorang, maka tidaklah mungkin seorang Merelin Monroe, artis canti dari Amerika, menenggak obat-obatan terlarang, kemudian meninggal dunia. Jikalau seandainya kebahagiaan bisa diperoleh karena ketenaran, maka tidaklah mungkin seorang Michael Jackson mengakhiri hidupnya dengan mengonsumsi obat-obatan hingga overdosis, kemudian meninggal dunia. Namun sejatinya, kebahagiaan itu bisa diperoleh bagi orang yang pandai bersyukur atas apa yang dimilikinya. Salah satu cara bersyukur yang bisa kita lakukan adalah dengan berbagi kepada sesama, khusunya bagi mereka yang tidak cukup beruntung nasibnya dalam menjalani hidupnya di dunia ini. Shadaqah adalah salah satu vitamin yang bisa dijadikan salah satu referensi dalam menhadapi persoalan, khususnya persoalan batin berupa ketamakan, bakhil dsb.
Demikian vitamin-vitamin yang bisa kita andalkan dalam menghadapi berbagai macam problema hidup yang tak kunjung reda. Namun untuk menghadapi semua itu, kita perlu mendiagnosis dengan prediksi yang benar terlebih dahulu permasalahan kita, kemudian baru menentukan resep vitamin yang tepat untuk diberikan.
Oleh: Muhammad Fajar Suardi
#30DWCjilid10
#Day23
#Squad3
){kind=link}
0 Komentar